"Bien sous la couette" atelier pour les seniors à partir de 55 ans

Mieux connaître son corps et ses transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous. Apprivoiser l’image d’un corps qui change, développer un regard bienveillant et prendre soin de soi et de son corps avec l’avancée en âge. Développer une approche positive de la relation à l’autre , cultiver une relation amicale avec soi-même.

Composé de 4 séances de 2 heures, l’atelier est animé par un psychologue puis en 3 ème séance par une socio-esthéticienne . Dans un climat convivial, de respect mutuel et d’écoute, les échanges se feront à partir des expériences personnelles.

Quatre séances les mardis 25 juin, 02 juillet, 09 juillet et 16 juillet de 14h00 à 16h00.

Atelier sur inscription auprès de l'association Atout Âge Alsace au 03 89 20 79 43 ou sur le site www.atoutagealsace.fr